Barushow – klid uprostřed chaosu

(Společenská a ostatní akce)

Malá scéna v 18 hod.

Mozek dnešního člověka zpracuje za jediný den víc podnětů než naši prarodiče za celý týden. Není divu, že tělo i hlava jedou v neustálé pohotovosti a i malé věci nás rozhodí víc, než bychom sami chtěli.
Barushow není jen přednáška. Je to zážitek i trénink klidu v praxi.

Během večera se dozvíte:
- proč se mysl nechá tak snadno rozkolísat
- jak v těle rychle poznat, že naskakuje stres
- krátké techniky pro zklidnění nervového systému do 30 vteřin
- jak reagovat v klidu, když na vás někdo tlačí, kritizuje nebo manipuluje
- a jak si v sobě vytvořit opěrný, vnitřní prostor, který vás podrží i uprostřed shonu
 
Vrchol večera ale teprve přijde: Vedená meditace ve světle stovek svíček Tiché, hřejivé nasvícení sálu vytvoří bezpečný prostor, kde si dovolíte opravdu zastavit. Zavřít oči, zpomalit dech, uvolnit tělo a na chvíli vypnout svět kolem.
Žádný otevřený plamen. Jen měkké světlo svíček, které vás obklopí jako vizuální most do ticha v sobě.
Barbara vás provede meditací, při níž můžete poprvé opravdu cítit, jak vypadá klid, který není náhoda, ale dovednost.
 
Bonusy ke vstupence:
1.: Částka za vstupenku se vám celá promění ve slevu na vstup do ročního programu Rodina Klidu mysli.
2.: Získáte navždy přístup do online programu v aplikaci Klid mysli (v hodnotě 1 250 Kč), který si můžete pouštět kdykoliv: ráno, večer, v tramvaji nebo před spaním, když budete potřebovat „rychlý návrat k sobě“.

Barushow si tak odnesete nejen jako krásnou zkušenost, ale i jako trvalou oporu, kterou máte vždy po ruce.

Dovolte si jednu pauzu, která sama o sobě znamená víc, než čekáte.

Cena vstupenky je 790 Kč.

Vstupenky k dispozici na www.klidmysli.cz.

Pořádá: Ing. Mgr. Tereza Václavíková (www.sibalka.cz)